Fazolové lusky mražené

• Zelené fazolové lusky celé.
• Velmi jemné, bez vlákna.
• Více možností použití.

Mražené fazolové lusky jsou oblíbenou volbou pro ty, kteří hledají zdravou a rychlou přílohu pro každodenní vaření. Díky procesu hlubokého zmražení si zachovávají svou výživovou hodnotu, chuť a texturu, což je ideální pro udržení vyváženého stravování. Zelené fazolové lusky jsou bohaté na vitamíny a minerály, a poskytují tak tělu potřebné živiny.

Mražené fazolové lusky: nutriční hodnoty

Mražené fazolové lusky jsou nejen praktické díky snadné přípravě, ale také bohaté na cenné živiny. Pokud se zaměřujeme na jejich nutriční hodnoty, zjistíme, že tyto zelené lusky jsou skvělým zdrojem vitamínů, minerálů a vlákniny, což je ideální volba pro každého, kdo dbá o své zdraví a vyváženou stravu.

Vitamíny a minerály

Fazolové lusky obsahují významné množství vitamínu C, který podporuje imunitní systém a působí jako antioxidant. Dále jsou bohaté na vitamín A, který je důležitý pro zdravý zrak. Z minerálů můžeme zmínit například hořčík, který je klíčový pro správnou funkci nervů a svalů, a draslík, který pomáhá udržovat krevní tlak pod kontrolou.

Vláknina

Mražené fazolové lusky jsou také vynikajícím zdrojem vlákniny. Vláknina podporuje zdravé trávení a pomáhá udržovat pocity sytosti, což může být užitečné při snaze udržovat váhu. Konzumace vlákniny je také spojena se sníženým rizikem vzniku srdečních onemocnění.

Bílkoviny

Ačkoli fazolové lusky nejsou hlavním zdrojem bílkovin, obsahují určité množství rostlinných bílkovin, což může být přínosné zejména pro ty, kdo dodržují vegetariánskou či veganskou stravu.

Zdravá strava a příprava

Mražené fazolové lusky jsou nízkokalorické, což je činí ideální součástí stravy pro ty, kdo chtějí zhubnout nebo si udržovat váhu. Jejich příprava je jednoduchá a rychlá - lusky stačí krátce povařit, podusit či osmahnout. Můžete je použít jako přílohu, do salátů nebo například připravit fazolové lusky na smetaně či se slaninou.

Mražené fazolové lusky recept

Mražené fazolové lusky jsou ideálním základem pro mnoho chutných a rychlých receptů. Díky jejich univerzálnosti je můžete snadno zakomponovat do různých jídel, od lehkých obědů po syté večeře. Zde je několik oblíbených nápadů, jak si je připravit.

Fazolové lusky na smetaně

Připravte si lahodný pokrm z mražených fazolových lusků na smetaně. Stačí je podusit s cibulkou, přidat smetanu a dochutit oblíbeným kořením. Tento recept je skvělý jako příloha k masu nebo vegetariánská pochoutka.

Mražené fazolové lusky se slaninou

Pro milovníky masa doporučujeme fazolové lusky se slaninou. Lusky orestujte společně se slaninou na pánvi, případně doplňte česnekem pro výraznější chuť. Podávejte jako hlavní jídlo nebo přílohu.

Mražené fazolové lusky na kyselo

Pokud máte rádi kyselé chutě, vyzkoušejte fazolové lusky na kyselo. Přidejte ocet a cukr do vašeho oblíbeného receptu, aby získaly osvěžující nakyslou chuť. Tento pokrm je oblíbený zejména v letních měsících.

Fazolové lusky s masem a smetanou

Kombinace fazolových lusků s masem a smetanou vytvoří vydatný pokrm, který ocení celá rodina. Použijte například kuřecí či vepřové maso, přidejte lusky a smetanu, a máte plnohodnotné jídlo hotové.

Všechny tyto recepty jsou rychlé na přípravu a využívají kvalitní mražené fazolové lusky dostupné na familymarket.cz. Záleží jen na vaší fantazii, jak se rozhodnete tyto šťavnaté lusky využít ve své kuchyni.

Fazolové lusky. Hluboce zmrazené.

Skladujte při teplotě -18 °C nebo nižší.
Uchování u spotřebitele: při teplotě -18 °C nebo nižší – viz datum minimální trvanlivosti. Po rozmrazení znovu nezmrazujte.

Prodávající: Family Market s.r.o., Březhradská 148/3, Březhrad, 503 32 Hradec Králové, Česká republika, www.familymarket.cz