Hledáte osvědčený recept na domácí sekanou, která bude šťavnatá, dobře ochucená a krásně držet tvar? Vyzkoušejte domácí sekanou s bramborovou kaší. Je to poctivé hlavní jídlo, které se hodí na běžný rodinný oběd i na víkendové vaření a skvěle se doplňuje s jemnou kaší a cibulkou.

Domácí sekaná s bramborovou kaší
Domácí sekaná s bramborovou kaší
Počet porcí 4–6 porcí
Příprava 20 minut
Pečení 50–60 minut
Obtížnost Snadná

Sekaná recept, který se hodí na každý rodinný oběd

Dobrá domácí sekaná patří mezi klasiky české kuchyně. Je sytá, jednoduchá na přípravu a dá se snadno obměnit podle toho, co máte zrovna doma. V této verzi sázíme na poctivou chuť masa, cibuli, česnek a jemnou bramborovou kaši jako ideální přílohu.

Pokud hledáte recept na sekanou, která nebude suchá a přitom se nebude rozpadat, základem je správný poměr surovin, nepřehnat pečení a nechat maso po upečení chvíli odpočinout.

Ingredience

Na sekanou

  • 800 g mletého masa
  • 1 menší cibule
  • 2 stroužky česneku
  • 2 vejce
  • 80 g strouhanky
  • 100 ml mléka
  • 1 lžička soli
  • 1/2 lžičky pepře
  • 1 lžička majoránky
  • trocha oleje nebo másla na potření

Na podávání

Tip: Pokud chcete chuť ještě víc zvýraznit, můžete cibuli nejdřív krátce orestovat. Sekaná pak bude jemnější a aromatičtější.

Uvařte si poctivý český oběd

Doplňte domácí sekanou jemnou bramborovou kaší a připravte si klasický oběd, který chutná celé rodině.

Příprava sekané a ingredience
Ingredience a příprava sekané

Postup krok za krokem

1
Připravte si maso a základ směsi. Do větší mísy dejte mleté maso, najemno nakrájenou cibuli, prolisovaný česnek, vejce, strouhanku a mléko.
2
Ochuťte. Přidejte sůl, pepř a majoránku. Vše důkladně promíchejte rukou nebo vařečkou, aby vznikla kompaktní směs.
3
Vytvarujte sekanou. Ze směsi vytvarujte šišku a přeneste ji na plech vyložený pečicím papírem nebo do menší zapékací nádoby.
4
Potřete povrch. Sekanou lehce potřete olejem nebo rozpuštěným máslem, aby měla po upečení hezčí barvu.
5
Pečte v troubě. Pečte při 180 °C přibližně 50 až 60 minut. Pokud sekaná na povrchu tmavne příliš rychle, můžete ji ke konci lehce přikrýt.
6
Připravte přílohu. Během pečení ohřejte bramborovou kaši a případně krátce orestujte mraženou cibuli.
7
Nechte odpočinout. Po upečení nechte sekanou 5 až 10 minut odležet, aby se při krájení nerozpadala a zůstala šťavnatá.
8
Podávejte. Nakrájejte na plátky a servírujte s bramborovou kaší a cibulkou nebo s nakládanou zeleninou.

Doporučené produkty

Bramborová kaše

Jemná příloha, která se k domácí sekané hodí úplně nejlépe a pomůže vám připravit rychlý rodinný oběd.

Masová sekaná

Praktická varianta pro dny, kdy chcete podobnou chuť bez delší přípravy od základu.

Cibule kostičky mražená

Hodí se do masové směsi i na rychlé restování k podávání.

Hotová sekaná s bramborovou kaší
Detail hotové sekané

Tipy, aby sekaná zůstala šťavnatá

Nepřesušte ji v troubě

Příliš dlouhé pečení je nejčastější důvod, proč je sekaná suchá.

Nebojte se mléka a vajec

Pomáhají propojit směs a udržet ji jemnější a vláčnější.

Po upečení ji nechte chvíli stát

Při krájení bude lépe držet tvar a zůstane šťavnatější.

Možné obměny receptu

Další přílohy

Další doplnění

Často kladené otázky

Jak udělat sekanou, aby nebyla suchá?

Pomůže správný poměr masa, vajec, mléka a strouhanky a také nepřehnat dobu pečení.

Jak dlouho péct sekanou v troubě?

Obvykle 50 až 60 minut při 180 °C, podle velikosti šišky a typu trouby.

Co se hodí k sekané jako příloha?

Nejčastěji bramborová kaše, vařené brambory nebo bramborové přílohy.

Dá se sekaná připravit i dopředu?

Ano, směs můžete připravit předem a upéct později, případně hotovou sekanou druhý den jen ohřát.

Domácí sekaná recept: šťavnatá sekaná s bramborovou kaší